علائم کمبود کلاژن در بدن و روش درمان آن
علائم کمبود کلاژن در بدن و روش درمان آن روند تولید کلاژن در بدن با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد. پدیدار شدن چین و چروک، افتادگی پوست و […]
» ادامه مطلبمرجع تخصصی پوست و مو در ایران
علائم کمبود کلاژن در بدن و روش درمان آن روند تولید کلاژن در بدن با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد. پدیدار شدن چین و چروک، افتادگی پوست و […]
» ادامه مطلببهترین ویتامین ها و خوراکی ها برای رفع خستگی برای اینکه بدنی سالم و سرحال داشته باشید باید از یک رژیم غدایی کامل و متعادل پی روی کنید. این رژیم […]
» ادامه مطلبکاهش وزن با مصرف روغن سیاه دانه یکی از روغن های گیاهی که دارای کاربردهای بسیاری است، روغن سیاه دانه می باشد. با مصرف این روغن می توانید وزن خود […]
» ادامه مطلبکمبود ویتامین C چه نشانه هایی دارد؟ علائم کمبود ویتامین سی ویتامین C حلال در آب است که بدن برای بهوبد عملکرد خود به آن نیاز دارد. ویتامین سی در […]
» ادامه مطلبرژیم غذایی دش (DASH) چیست؟ رژیم غذایی دش (DASH) بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت […]
» ادامه مطلببهترین موادغذایی وگیاهان برای مغز به کمک این غذاها مغز فعال تر و باهوش تری در سال های بعدی زندگی خود داشته باشید: بشقاب خود را رنگی تر کنید: سبزیجات […]
» ادامه مطلبانواع سردرد و راههای درمان آن سردرد میتواند یکی از استرسبرانگیزترین شرایط باشد، مخصوصا وقتی ندانید برای تسکینش چه باید بکنید. حدود ۳۸ میلیون آمریکایی از میگرن رنج میبرند و […]
» ادامه مطلبعوارض دیابت چیست؟ خوردن قرص، چک کردن همیشگی قند خون یا تزریق انسولین احتمالا ایدهی چندان خوبی برای داشتن اوقات خوش به نظر نمیرسد. اما حداقل تلاش برای کنترل دیابت […]
» ادامه مطلب۵ علت درد پاها و راه درمان آنها پیادهروی یکی از آسانترین، موثرترین و پذیرفتهترین شکلهای ورزش است که بسیار مورد ستایش قرار گرفته و این کاملا درست است. […]
» ادامه مطلبچگونه آلرژی را از بین ببریم؟ مواد حساسیتزای داخلی مانند کپکها، قارچها، مایتهای گرد و غبار و شورهی سر حیوانات خانگی میتوانند عامل عطسه، خسخس سینه و خلط شوند. مطلب […]
» ادامه مطلب